Observação: Este evento acontecerá junto 115ª Corrida da Lua Cheia
Parque Tingui
Obs.: A retirada do kit deverá ser realizada no dia e local da prova com 30 minutos de antecedência à largada. O valor referente à inscrição não será devolvido em caso de desistência ou não comparecimento, como também não poderá ser transferido para outra prova.
(Tamanhos disponíveis sob disponibilidade no ato da retirada do kit: P, M, G e GG)
- Numeral de peito, alfinetes;
- Chip Eletrônico para cronometragem;
- Seguro Atividade, [+] Coberturas;
- Medalha de participação;
- Camiseta.
- R$ 60,00 + (taxa de conveniência) para todas as modalidades.
Corrida Rústica na distância de 8,3 Km.
Corrida Rústica na distância de 4,3 Km.
Caminhada 4,3km participativa.
Obs: Em caso de desistência por conta do participante após a inscrição, não haverá reembolso.
A organização da prova salienta que é obrigatório aos atletas participantes o conhecimento do Regulamento Oficial do CORRIDA DA LUA CHEIA 2017, disponível no link a seguir: REGULAMENTO OFICIAL. A classificação dos atletas na prova será definida conforme sua colocação (tempo/ordem de chegada) e será divulgada no site www.clickcorridas.com.br, sem data pré-definida.
Você participou inscrito e seu nome não está na lista?
Envie um email para contato@clickcorridas.com.br com seu nome completo, CPF e tempo de prova para verificação.
(Ao abrir o arquivo do resultado utilize as teclas CRTL + F para localizar com mais facilidade seu nome.)
O percurso é realizado em duas voltas com aproximados 8,3km e em uma volta com 4,3km.
Início Rua Fredolin Wolf, seguindo na Rua Melchiades Silveira do Valle, seguindo pelas ruas Dr. Mba de Ferrante e José Valle retornando pela ciclovia do parque. Todo percurso devidamente sinalizado e com marcações aferidas de quilômetro a quilômetro, incluindo colaboradores staffs e orientadores.
COMO CHEGAR:
A Largada se dará próxima ao Portão de Entrada do Parque Tingui às 20h:00m e todos os atletas deverão estar no local determinado até 10 (dez) minutos antes da largada. Só poderão entrar no local de concentração, para a largada, os atletas devidamente inscritos, portando numeral de peito.
Confira a seguir o mapa e altimetria do percurso:
distância de 8,3 Km, 2 voltas.
distância de 4,3 Km, 1 volta.
Organização do evento dará premiações (troféus) aos 5 primeiros lugares do Geral Masculino e Feminino nas Rústicas de 4,3 e 8,3 km.
Serão premiados também com troféus os 3 (três) primeiros colocados por categorias da rústica de 8,3 km. conjuntamente com os atletas inscritos na Corrida da Lua Cheia.
E a todos os participantes concluintes:
- Medalha de participação;
- Mesa de frutas, biscoitos e sucos
- Kit com produtos naturais da POP HOUSE.
PORQUE ORGANIZAR UMA CAMINHADA E CORRIDA PARA COMBATER A ESTEATOSE HEPÁTICA?
Inicialmente, é necessário fazer alguns esclarecimentos e responder outras perguntas.
Afinal, o que significa esteatose hepática? trata-se do acúmulo de gordura no fígado.
Qual a importância disto? a esteatose pode causar inflamação crônica e progressiva no fígado e evoluir para cirrose hepática e/ou câncer hepático.
Ela é frequente?sim, muito, cerca de 25% da população mundial tem esteatose e o número vem aumentando.Estima-se que 20 milhões de pessoas com esteatose irão morrer de doença hepática.A razão desta alta prevalência se deve à associação com excesso de peso e ao diabetes melitus tipo 2. Geralmente associada a vida sedentária e aos maus hábitos alimentares.
Como saber se alguém tem esteatose, ela dá sintomas? Geralmente não dá sintomas, portanto alguns casos tem diagnóstico tardio, já na fase de cirrose e/ou do câncer hepático. As pessoas com maior propensão são as com aumento da circunferência abdominal,sobrepeso, obesidade, diabetes ou tendência ao diabetes, aumento dos triglicerídeos, aumento do colesterol ruim.
Agora sim, ficou mais fácil entender o porquê de uma caminhada ou corrida contra esteatose. Vários estudos confirmam que a atividade física, pode reverter este depósito de gordura no fígado.
Naturalmente, é importante que concomitantemente haja uma dieta equilibrada.
Texto elaborado pela médica Dra Maria Lucia Pedroso, especialista em hepatologia pela Sociedade Brasileira de Hepatologia.
Mais informações vide site da Sociedade Brasileira de Hepatologia e Associação Paranaense de Hepatologia.
